Andreas Almgren. Foto: Jonas Hedman

Imponerande säsongsdebut av Andreas Almgren på 1500

I Sollentuna på söndagskvällen sololöpte Turebergs Andreas Almgren de sista 650 meterna på 1500 m till 3:40.58. En utmärkt säsongsdebut i ett lopp som han vann med 15 sekunder.

På ISM i Växjö i februari chockade Andreas med att sätta svenskt inomhusrekord på 3000 m med 7:48.34 i sin debut på distansen. Att vår- och försommarträningen gått bra förstod man av kvällens säsongsdebut hemma på Sollentunavallens blå banor där han efter draghjälp i drygt 800 m (59.2 på 400 m och 2:00.2 på 800 m) avslutade själv via 57.0 och 57.3 fram till 3:40.58. Det var bara 1.5 sekund från det personliga rekordet från förra sommaren.
– Det var okej. Jag hade hoppats på en snabbare öppning än 1:59 på 800 meter. Med 1:57 hade jag nog kunnat sätta personligt rekord. När jag gick om haren så hade jag 56-57 på tredje varvet och brände lite för mycket kraft som jag fick sota för det på upploppet, säger Andreas.
– Men det här var första gången sedan Finnkampen i fjol som jag fick känna mig lite mjölksyrastum och det ser jag som positivt inför kommande tävlingar. Jag har varit helt och tränat bra i ett halvår nu och det har inte hänt på länge.
– Jag springer 15 mil i veckan varav nästan fyra är i tröskelfart. Samtidigt har jag dragit ner mycket på det riktigt snabba intervallerna som jag nu bara springer ett pass i veckan av.

Siktar på svenskt rekord i nästa lopp
Nästa start blir av allt att döma om två veckor och även då på Sollentunavallen.
– Då blir det 2000 m där det skulle vara kul att nosa på Anders Gärderuds 5:02.09 från 1970-talet. Sedan blir det nog 1500 m på Karlstad GP i 8 juli och i augusti SM och förhoppningsvis Finnkampen. Annars ser jag fram mot att testa lite nya distanser i sommar, även 1 mile och 3000 m.

David Nilsson under 14 minuter
I A-finalen på 5000 m hade åtminstone fyra man uttalade mål att ta sig under 14 minuter. Hinderspecialisten Emil Blomberg drog  i 2200 meter efter 2:49 på 1000 och 5:34 på 2000 m (2:45). Sedan borrade Emil Millán de la Oliva ett tag innan David Nilsson ryckte efter 2700 meter. Han fick snabbt 20 meters lucka och drog ifrån ytterligare till seger på 13:57.77 – åtta sekunder från fjolårsperset.
Där bakom bildade Emil, Simon Sundström och Mohammad Reza klunga de sista kilometerna. Emil drog igång långspurten med 300 meter kvar och Simon följde. Han var sedan starkast sista 150 och var 1.5 sekund före på 14:02.73. Emil trea på 14:04.16 som bara var sju sekunder från hans svenska juniorrekord noterat i fjol. Längre ner i fältet noterades det en inte mindre än elva personliga rekord. 14:24.37 av Spårvägens Oliver Löfqvist, 14:26.23 av klubbkamraten Rasmus Bengtsson och 14:27.93 av Hässelbys Erik Djurberg.

Carolina under drömgränsen
Manliga B-finalen vanns av Spårvägens Maximilian Ueda på perset 14:58.11. Där ingick också sex tjejer av vilka Roslagens Carolina Wikström imponerade stort. Med 15:59.44 blev hon 21:a svenska under 16 minuter i var som var hennes debut på distansen. Efter jätteperset 2:33:49 i maraton i oktober följde 1:11:44 på halvmaraton i februari och nu alltså 15:59 på 5000 m. Det ska bli spännande att se vad Carolina kan göra på 10 000 m.
Personbästa satte även Huddinges Hanna Bergström (16:24.06) och Spårvägens Mikaela Arfwedson (16:28.38) med Cecilia Norrbom strax före sig på 16:27.03 (fyra sekunder från pers).
Det var en underbar kväll på Sollentunavallen där vinden i stort sett helt försvunnit till det avslutande 1500 m-loppet.
Resultaten

About Jonas Hedman

Jonas Hedman
Frilansskribent, redaktör, statistiker, grafiker och förläggare specialiserad på friidrott. Redaktör för årsboken FRIIDROTT och friidrottaren.com.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.