Tredje SM-dagen i Karlstad bjöd på en suverän SM-final på kvinnliga 1500 m där fem tjejer underskred det 27 år gamla mästerskapsrekordet. Thobias Montler vann längd på 8.16 i lite för stark medvind och Vanessa Kamga försvarade sitt SM-guld i diskus.
Precis som på fredagen var det utmärkta förhållanden med 20 grader och moln fram till 17-tiden då solen började krypa fram och sedan lysta med full kraft fram till kl 19.
Tidernas bästa kvinnliga 1500 m-lopp
VM-kvalmöjlighet fanns för flera tjejer och de tog verkligen chansen. Täbys Vera Sjöberg tog på sig dragjobbet med Yolanda Ngarambe, Wilma Nielsen och Mia Barnett närmast bakom. Vera satte upp högsta fart och passerade 400 m på 63.3, 800 m på 2:10.8 och 1200 m på 3:17.2. Då hade hon fyra tjejer i rygg men på sista bortre lång släppte Julia Nielsen och Yolanda och det var tre som gjorde upp om guldet.
Och otroligt nog höll Vera, som dragit hela loppet, distansen ut och nådde efter 64.1 på sista varvet målet på 4:05.09, seger med 25 hundradelar. Wilma tvåa på 4:05.34 före Mia 4:05.39. Personliga rekord för alla tre liksom för fyran Julia 4:07.59.
De fem (!) första underskred Malin Ewerlöfs 27 år gamla mästerskapsrekord i vad som var tidernas bästa svenska 1500 m-lopp. Nio av tolv löpare satte personliga rekord och Spårvägen-löparna Frederica Richards och Fanny Szalkai, tia respektive elva, gjorde det i både försök och final. Noterbart är också att de fem första bor i USA och att flera av dem tävlat sedan i våras men ändå springer så bra i början av augusti.
Vera, Wilma och Mia gick in som femma, sexa resp sjua genom tiderna i Sverige.
Mellantiderna (Vera Sjöberg först hela vägen)
400 m 63.3
800 m 2:10.8
1100 m 3:01.0
1200 m 3:17.2
1500 m 4:05.09
M Längd: Montler över åtta meter
Thobias Montler utamandes första halvan av tävlingen av Hammarbys junior Elias Kapell då bådade gjorde flera tävlingar kring 7.70. Men i femte fick Thobias en nästan perfekt plankträff och flög 8.16, men i +2.3 m/s. Det följdes av 8.03 i godkänd vind så ett bra kvitto inför VM.
Elias tog silvret på 7.75 – bara två centimeter från utomhusperset – efter en serie med ytterligare tre hopp över 7.50. Bronset tog Danderyds Victor Törnström på 7.53 i +3.5.
K Diskus:Mästerskapsrekord av Vanessa?
Caisa-Marie Lindfors ledde med 60.23 från andra omgången fram till den femte där Vanessa Kamga slog till med 61.36. Vanessa fick sedan nästan helt utan bärande vind på en härlig träff i sista men med hårfint övertramp.
Hon protesterade mot övertrampet, kastet mättes till 65.08, och går protesten igenom innebär det nytt mästerskapsrekord. Bronset tog Mathilda Eriksson på årsbästat 57.42.
M 110 m häck: Hampus och Ludvig i guldkamp
Efter en tjuvstart på Markus Moberg kom fältet iväg i andra försöket där Markus sprang under protest. Ludvig All ledde första halvan men sedan kom Hampus Widlund starkt på sista tredjedelen och vann med 0.05 på 14.07.
Silvret till Ludvig på 14.13 och bronset till Malte Fuchs Edberg, 14.47. Detta i en medvind på 0.9 m/s.
SM-guldet var Hampus andra efter seger på 60 m häck hemma i Växjö i vintras.
K 100 m häck: Första guldet för Maja
Guldstriden stod mellan IFK Lunds Maja Maunsbach och IK Ymers Julia Wennersten och det var den sistnämnda som fick till det bästa loppet och vann med två tiondelar på 13.17 i +1.8 m/s. Silvret till Julia på 13.37 och bronset till Hässelbys Julia Håkansson på 13.66 efter en riktigt tät fight där trean, fyran, femman och sexan kom i mål inom åtta hundradelar.
Guldet var Majas första.
M 1500 m: Suverän 300 m-spurt av Samuel
IFK Lidingös Karl Ottfalk drog första varvet med klubbkamraten och blott 17-årige klubbkamraten Sebastian Lörstad i rygg följd av favoriten Samuel Pihlström. Sebastian tog över efter 400 m (59.33) men sedan bröt Ottfalk efter 700 meter.
Unge Lörstad fortsatte längst fram med Samuel som tvåa via 1:59.7 på 800 m och 3:00.3 på 1200 m. Och precis där tryckte Samuel till och levererade en enorm 300 m-spurt som lämnade övriga motståndare långt bakom. Seger avstannande på 3:39.16 och försvarat guld. Detta efter 54 sekunder på sista varvet.
Där bakom såg Sebastian ut att tappa medaljen in på upploppet men kom tillbaka och säkrade silvret på personliga rekordet 3:44.38. Personbästa satte även bronsmedaljören Erik Nederheim, 3:44.57, fyran Jonas Magnusson, 3:45.07, och femman Chris Gray, 3:45.58.
M Höjd: Femte guldet för Melwin
Melwin Lycke Holm tog 2.04, 2.11 och 2.14 i första försöket men drabbades av kramp i vänster vad i sistnämnda hopp, låg kvar i bädden och fick sedan behandling. Under tiden rev ende kvarvarande hoppare Fabian Delryd tre gånger på 2.14 och Melwin var svensk mästare för femte gången.
Skulle han hoppa vidare?
Svaret blev ja. Melwin höjde till 2.19, startade ansatsen men avbröt innan han kom fram till ribban.
– Jag är tacksam för att jag fick vinna. Det kändes så bra på inhoppningen, jag tog 2.00 med sax, så väldigt tråkigt att inte kunna hoppa vidare, säger Melwin.
Bronset tog Oskar Lundqvist på 2.08. Samma resultat som Albin Eriksson och Joakim Wadstein som blev delad fyra.
M Stav: Andra guldet för William
Fem man klarade fem meter i finalen där William Asker gick in på 4.96, tog direkt och sedan upprepade ringen på varannan höjd till och med 5.24. Då var segern säkrad sedan Oliver Sandberg tagit silvret och Viktor Rahm bronset, båda på 5.19.
William fortsatte med 5.40 i andra, 5.50 i första innan han avslutade med tre försök på personliga rekordhöjden 5.60. Perset är 5.55 noterat förra helgen i Göteborg.
M 400 m: Stenhårt om segern
Ingen Carl Bengtström till start vilket gjorde det till en öppen historia om medaljerna. Kasper Kadestål ledde in i andra kurvan men David Thid på banan intill hade ett litet övertag in på upploppet. Det höll han hela vägen in till seger med elva hundradelar på personliga rekordet 47.00. Bronset hade länge färske medaljören i europeiska ungdoms-OS, Hugo Kjellander, men fick på slutet ge sig för Marcus Thornée som tog tredjeplatsen på 47.62, fem hundradelar före Hugo. De fem första tog sig under 48 sekunder.
K Spjut: Tredje raka för Beatrice
Det var inte förrän i tredje och sista kvalkastet som Beatrice Lantz säkrade finalplatsen i fredagens kval. I finalen tog hon ledningen med 49.89, fortsatte med 50.75 och fastställde i tredje segerresultatet till 54.14.
Silvret tog Matilda Elfgaard på 52.64 uppnått i sista omgången medan bronset gick till Säffles Amanda Olsson på 51.38. Fem tjejer överträffade 50 meter och för Bea var det tredje raka SM-titeln.
M Tiokamp: Andra guldet för Emil
I juni satte Faluns Emil Uhlin personligt rekord med 7.759 poäng när han slutade trea i de amerikanska universitetsmästerskapen. Efter en bra start i Karlstad ledde han efter första dagen och hade chans att nå 8000 poäng. Ett mindre lyckats häcklopp i sjätte grenen 110 m häck gjorde dock att chansen försvann och det blev en spännande guldkamp med 22-årige Jacob Tellander från Ljungby FIK.
Jacob, som tog JVM-silver 2022, men 2023 skadade knäet i spjut i seniortiokampsdebuten i juli 2023, fullföljde nu sin första seniortiokamp och ledde med motsvarande elva sekunder inför avslutande 1500 m. Den starkare löparen Emil vann dock grenen på 4:28.95 vilket innebar 7.575 p och seger med 23 poäng.
Serierna:
Emil Uhlin: 100 m 11.23, längd 6.61, kula 13.40, höjd 2.00, 400 m 49.42 / 110 m häck 15.35, diskus 44.31, stav 4.62, spjut 50.51 och 1500 m 4:28.95
Jacob Thelander: 100 m 11.10, längd 7.29, kula 13.24, höjd 1.97, 400 m 50.97, 110 m häck 15.14, diskus 43.92, stav 4.32, spjut 55.21 och 1500 m 4:44.63.
K 400 m: Favoritseger för Elna
Den ännu inte 20 år fyllda Elna Wester från Örgryte har radat upp lopp under 53 sekunder under sommaren och gjorde det på nytt i SM-finalen. Med sitt underbara löpsteg tog hon ledningen upp mot 200 meter och var klart starkast på upploppet och försvann iväg till en över sekunden stor seger på 52.55.
Silvret tog 2022 års vinnare Marie Kimumba som sprang på näst yttern på 53.72 medan MAI:s Josephine Risberg Thoor ordnade bronset med 53.96. Det var ensamma under 55 sekunder sedan fjolårsvinnaren slutat fyra på 55.12.
Elnas 52.55 är den bästa SM-guldtiden på 14 år, sedan Moa Hjelmer satte det gällande mästerskapsrekordet 51.55 i Gävle 2011, som då var svenskt rekord.
/Jonas Hedman
Läs även:
• Dubbla SM-rekord av Wictor Petersson – åttonde raka för Henrik Larsson
• Härlig SM-upptakt i Kil – Andreas Almgren och Evelina Henriksson imponerade
