Efter genombrottsåret i fjol med bl a SM-silver på 10 000 m och brons på 10 km väg kom nu första SM-titeln för IFK Umeås Evelina Henriksson. Detta efter att ha satt personligt rekord i halvmaraton med hela nio minuter. Foto: Deca Text&Bild

SM halvmaraton: Första guldet för Evelina Henriksson – tia genom tiderna

IFK Umeås Evelina Henriksson, 25, drog från start till mål när SM i halvmaraton genomfördes på Kungsholmen i Stockholm på lördagsförmiddagen. Med jätteperset 1:12:02 vann hon med 21 sekunder före IF Götas Wilma Modig som också satte personbästa. Manliga kampen om guldet levde ända fram till mållinjen mellan Hässelbys Samuel Russom och Örgrytes Samuel Tsegay där den förstnämnde vann med en sekund på 1:02:56 som är SM-historiens näst bästa tid.

Det var sju grader varmt, molnigt och i det närmaste vindstilla på Norr Mälarstrand när starten gick i höjd med Rålambshovsparken klockan 9.45. Banan bestod av ett flackt 3,5 km-varv fram och tillbaka längs Norr Mälarstrand med vändning några hundra meter före Stadshuset.

Evelina drog hela vägen
I kvinnliga loppet bildades snabbt en tättrio med IFK Umeås Evelina Henriksson, Eskilstunas Hanna Lindholm och IF Götas Wilma Modig som debuterade med 1:14:17 i Premiärhalvan bara två veckor tidigare. Sanna Mustonen var ensam fyra 21 sekunder efter. Hanna släppte efter ungefär 8 km och var 19 sekunder efter när halva loppet var löpt.
Evelina låg först hela tiden och hade 11:40 på 3.4 km, 23:45 på 7 km, 35:42 halvvägs (10.5 km) och 47:41 på 14 km. På de näst sista varvet fick hon en liten lucka till Wilma som vid sista varvningen (efter 17.5 km) var fem sekunder efter. Den hade växt till 23 sekunder när Evelina nådde målet på 1:12:02 – personligt rekord med hela nio minuter. Bronset tog Hanna Lindholm på 1:13:37, bara 16 sekunder före starkt avslutande Sanna Mustonen.

Nummer 10 och 14 genom tiderna
Evelina avancerade till tionde plats på den svenska genom-tiderna-listan och plockade många placeringar gjorde även Wilma. Med 1:12:23 förbättrade hon sitt färska pers med nästan två minuter till 1:12:23 som gör henne till nummer 14 genom tiderna.

Hässelbys Samuel Russom tog sitt elfte individuella SM-guld och det tredje i halvmaraton. Foto: Deca Text&Bild

Samuel Tsegay tog kommandot
I manliga loppet bestod tätklungan av nio löpare det första varvet (3.4 km) med bland annat regerande mästaren Ebba Tulu Chala, Hässelby, och flerfaldiga mästarna Samuel Russom, Hässelby, och Samuel Tsegay, Örgryte. Där fanns också Högbys David Nilsson och spårvägarna Mohammadreza Abootorabi och Archie Casteel.
Vid andra varvningen (7 km) bröt Ebba sedan tätklungan passerat på 21:04 vilket innebar treminutersfart per kilometer. Samuel Tsegay höjde farten och efter någon kilometer hade han bara Samuel Russom i rygg följd av Abootorabi och David Nilsson.
Knappt halva loppet passerades på 31:26 med Tsegay med Russom alltjämt i rygg medan Abootorabi släppt 13 sekunder och med David ytterligare fyra efter. Efter fyra varv, 14 km på 41:56, var ledningen för Tsegay och Russom uppe i 44 sekunder till Abootorabi som i sin tur hade 14 tillgodo på David.

Russom rycker
Tätduon höll ihop förbi sista varvningen efter 17.5 km men direkt efter höjde Samuel Russom farten, fick några meter men Samuel Tsegay bet sig fast. Russom drog hela sista varvet men blev inte av med Tsegay och med en dryg kilometer kvar övertog han frontpositionen. Men Samuel Russom svarade direkt, gled ifrån och vann till slut med tiotalet meter och en enda sekund på 1:02:56.
Silvret till Samuel Tsegay och bronset till Mohammadreza Abootorabi på 1:04:52 följd av fint avslutande Kristofer Låås som med 1:05:08 passerade David Nilsson som slutade femma på 1:05:40.

Fight om guldet hela vägen in
Guldet var Samuel Russoms tredje i halvmaraton efter tidigare segrar 2020 och 2023. På den flacka, snabba banan gick det fort och segertiden 1:02:56 är den näst snabbaste i SM-historien. Bara Samuel Tsegays mästerskapsrekord på 1:02:03 från 2021 är bättre.
Samuel och Samuel har haft flera tuffa SM-duster genom åren. 2022 nåde de målet på samma sekund då Tsegay vann och 2020 skilde fem sekunder till Russoms fördel. En nys SM-duell är att vänta mellan de två i adidas Stockholm Marathon om tre veckor då förhoppningsvis även Ebba Tulu Chala kan vara med.
FK Studenterna stod för ett bra arrangemang och det blev verkligen lyckat med ett renodlat SM-lopp där man via webbsändningen kunde följa medaljkampen i båda klasserna på ett bra sätt. Och de som var på plats fick så löparna många gånger på den snabba och publikvänliga sexvarvsbanan.

Elsa sjua genom tiderna
Direkt efter SM-loppet på 21 km genomfördes Kungsholmen Runt med sina traditionella distanser 10 och 21.1 km. Den kortare vanns av ännu inte 20 år fyllda Elsa Sundqvist, Upsala IF, som med 32:28 förbättrade sitt sex månader gamla personliga rekord med hela 1:45. Det gör henne till sjua ge om tiderna i Sverige. Snabbast på herrsidan var Simon Gudmundsson, Fredrikshof, som med 32:21 slog ett fem år gammalt personligt rekord.
Snabbast över 21.1 km var Jakob Klasén, 1:09:35 (pers), respektive Ida Andersson, Spårvägen, 1:22:06.

/Jonas Hedman

SM Halvmaraton, Stockholm 10/5 2025
Män
1) Samuel Russom, Hässelby SK, 1:02:56
2) Samuel Tsegay, Örgryte IS, 1:02:57
3) Mohammadreza Abootorabi, Spårvägens FK, 1:04:52
4) Kristofer Låås, Keep Up RC, 1:05:08
5) David Nilsson, Högby IF, 1:05:40
6) Andreas Davidsson, Högbh IF, 1:06:36 (pers med 15 sek)
7) Kalle Berglund, Spårvägens FK, 1:06:39 (pers med 2 min)
8) Heshlu Andemariam, Spårvägens FK, 1:06:44
Ebba Tulu Chala, Hässelby SK, bröt efter 7 km.

Kvinnor
1) Evelina Henriksson, IFK Umeå, 1:12:02 (pers med 9 min)
2) Wilma Modig, IF Göta Karlstad, 1:12:23 (pers med 2 min)
3) Hanna Lindholm, Eskilstuna FI, 1:13:37
4) Sanna Mustonen, Eskilstuna FI, 1:13:53
5) Jenny Björnberg, Falu IK, 1:17:28 (pers med 2 min)
6) Smilla Szalkai, Spårvägens FK, 1:17:32 (pers med 10 min)
7) Pernilla Elmgren, Fredrikshofs FIF, 1:18:58 (pers med 33 sek)
8) Tova Eurén, IFK Umeå, 1:19:22 (pers med 15 sek)

Resultaten
Män
Kvinnor

BOK: SVERIGE-BÄSTA 2021

ÅRSBOKEN

FÖLJ FRIIDROTTAREN PÅ SOCIALA MEDIER

SENASTE ARTIKLARNA

NYHETSBREV

Nyhetsbrev

MEST LÄSTA

Nyhetsbrev

ARKIV

Arkiv

Svenska truppen