Abeba Aregawi satte i Ottawa Marathon sitt sjätte svenska rekord och det första på elva år. Bilden är från Finnkampen 2025. Foto: Deca Text&Bild

Abeba Aregawis tuffa väg till svenskt rekord i maraton

När Abeba Aregawi, 35, från Löparnas vänner IF i söndags satte svenskt rekord i sin maratondebut med 2:23:12 i Kanadas huvudstad Ottawa så var det ingen lätt resa. Hon tvingades stanna med magproblem efter drygt tre mil men lyckades ändå vinna och sätta rekord.

Abebas comeback på 5000 m i augusti 2025 slutade med 15:15.88 i Diamond League-galan i Bryssel vilket veckan efter följdes av seger på samma distans på 15:23.97 i 100-årsjubilerande Finnkampen på Stockholms Stadion. Det var hennes två första godkända resultat på tio år. Men hon drog på sig en fotskada som störde träningen hela hösten och även en bit in på 2026.
När Abeba i mars slutade elva i en halvmara i Lissabon på 1:11:29 (nia genom tiderna i Sverige) hade hon bara tränat ordentligt i tre veckor. Därefter fungerade träningen bättre och det var för att få in just mer träning som maratondebuten gjordes så sent som den 24 maj.

Inga optimala förhållanden
I Ottawa var det i underkant av 15 grader, lite blåsigt, regnskurar och nästan ingen publik under loppet som gick på en bana som inte kan anses vara lättlöpt. Abeba var med i tätklungan som passerade 5 km på 16:38, 10 km på 34:00 (17:22) och halva distansen på 1:10:31 som är en tid som placerar henne femma på den svenska genom-tiderna-listan.
I det läget bestod täten av fyra tjejer men runt 32 km hade Abeba bara sällskap av Etiopiens Dadidu Kuftu och den manliga farthållaren.
– Men jag mådde inte bra men försökte ändå följa dem, sa Abeba till Race Results Weekly.

Stannade och spydde
I webbsändningen berättar kommentatorn att Abeba stannade kring 34 km och spydde. Hon kom igång igen ganska snabbt men tappade 50-75 meter på Kuftu och haren. Vid 35 km var Abeba 16 sekunder efter, vid 37 var de tillsammans igen och vid 40 ledde Abeba med 1:04 sedan Kuftu fått problem.
Abeba hade 16:48 på 5 km-avsnittet upp till 30 km följt av 17:40 och 17:36 och vann till slut loppet med hela 2:21 efter en andra halva på 1:12:41. Hon vinkades fram av haren på slutet och fick efter målgången den svenska flaggan över axlarna.
– På slutet förstod jag att jag kunde passera Kuftu. Det kändes väldigt bra att vinna loppet, sa Abeba till Race Results Weekly.
Tvåa slutade Dadidu Kufta, 2:25:33, och trea Betty Chepkorir 2:25:51. Manliga loppet vanns av Kenyas Elvis Kipchoge på 2:09:22 före Etiopiens Ayana Gizealew, 2:09:26.

Slog det 15 år gamla rekordet
Med 2:23:12 förbättrade Abeba Isabellah Anderssons 15 år gamla svenska rekord med 29 sekunder satt i Dubai i januari 2011. Abeba gick nu in som trea i Norden genom tiderna bakom Finlands Alisa Vainio 2:20:39 (2026) och Norges Ingrid Kristiansen 2:21:06 (1985). I Europa är Abeba 27:a genom tiderna och i världen 309:a.

Marginalerna på rätt sida
Trots magproblemen lyckades Abeba alltså underskrida direktkvalgränsen till EM i Birmingham med nästan fyra minuter, sätta svenskt rekord med 29 sekunder och klara direktkvalet till VM i Peking 2027 med åtta sekunder.
Med bättre förberedelser i ett lopp på en snabbare bana med bättre motstånd finns många minuter att kapa på dessa 2:23:12.

Lång väg till rekordet
Abeba gjorde två millopp 2024 (31:05 resp 31:31) och sprang i mars 2025 en halvmara i Lissabon på 1:06:36 med vilket hon underskred det svenska rekordet (1:08:19). De resultaten ogiltigförklarades i maj 2025 av Antidoping Sveriges eftersom hon missat att anmäla sig till dopingtestpoolen minst sex månader före comebacken. Det gjordes 12 februari 2025 och innebar att hon var tävlingsklar 12 augusti.
Om Abeba kommer satsa på EM-maran i Birmingham i mitten på augusti eller halvmaraton-VM i Köpenhamn en månad senare återstår att se.

/Jonas Hedman

Abeba Aregawis biografi på friidrottsstatistik.se

Läs mer:
• 2025: Första svenska rekordet på tio år för Abeba
• 2017: Abeba Aregawi tillgänglig för landslaget igen
• 2016: Abeba frias och kan tävla i OS igen

Beställ boken Sverige-Bästa 2025 på Friidrottsförlaget.se

BOK: SVERIGE-BÄSTA 2021

ÅRSBOKEN

FÖLJ FRIIDROTTAREN PÅ SOCIALA MEDIER

SENASTE ARTIKLARNA

NYHETSBREV

Nyhetsbrev

MEST LÄSTA

Nyhetsbrev

ARKIV

Arkiv

Svenska truppen