På fredagskvällen i norska Jessheim sprang Emil Danielsson 3000 m på 7:46.29 vilket är den bästa svenska utomhustiden sedan 1989 och bara fyra sekunder från Dan Glans 42 år gamla svenska rekord. Det gör Emil till trea genom tiderna i Sverige utomhus. I samma lopp noterade Suldan Hassan 7:48.19. Noterbart är att Andreas Almgren i vintras satte svenskt inomhusrekord med 7:41.6m.
Spårvägens Emil Danielsson har tagit ett stort utvecklingssteg på medeldistans i sommar med 3:37.57 på 1500 m i Sollentuna den 12 juni vilket gör honom till åtta genom tiderna i Sverige. Han slutade sedan tvåa på 3000 m i Lag-EM First League i Rumänien på 7:58.72 och fick nu i Norge till en riktigt fullträff.
Suverän avslutning
Loppet i Jessheim vanns av Norges Ferdinand Kvam Edman på 7:45.52 med Emil tvåa på 7:46.29 sedan han ända till sista varvet legat efter Suldan.
– Det kunde knappast ha varit en bättre kväll! Jag hade 57 sekunder på sista varvet och 2:31 på slutkilometern, satte personbästa, klubbrekord och är nu fyra genom tiderna i Sverige på distansen, berättar Emil som förbättrade sitt tidigare bästa med tio sekunder och bara var fyra från Dan Glans svenska utomhusrekord från 1979.
Emils mellantider: 1000 m 2:38.9, 1500 m 3:56.6, 2000 m 5:14.7 (2:36.2) och sista kilometern på 2:31.6. Halvorna på 3:56.6 resp 3:49.7, sista 400 på 57.2 och sista 200 på 27.7.
Personbästa också av Suldan
Ett riktigt bra lopp gjorde även Ullevis Suldan Hassan som slutade fyra med 7:48.19 och förbättrade sitt personbästa utomhus med 13 sekunder och totalperset med två. Därmed avancerade han till femte plats på genom-tiderna-listan. Längre ner i fältet satte även Hälles Samuel Pihlström personbästa med 7:59.02.
Suldans mellantider: 1000 m 2:38.0, 1500 m 3:55.5, 2000 m 5:14.2 (2:36.2) och sista kilometern på 2:34.0. Halvorna på 3:55.5 resp 3:52.7 och sista varvet på 59.4.
Ännu ett familjerekord på väg att falla
Emils pappa Jonny var 1989 bara 17 hundradelar från det svenska 3000 m-rekordet då han noterade 7:42.21 på DN Galan på Stockholms Stadion. Han var nu på plats i Jessheim och såg sonen avancera till platsen just bakom på genom-tiderna-listan där Emil nu är trea blott fyra sekunder från familjerekordet.
Redan i fjol slog han pappa Jonnys familjerekord på 1500 m och frågan är om han kan förbättra det på ytterligare någon distans denna sommar.
Slog Gärderuds 49 år gamla rekord
Emils 7:46.29 innebar också att han slog Anders Gärderuds 49 år gamla distriktsrekord i Stockholm med 1,5 sekunder. Gärderuds 7:47.8 gjordes som mellantid i ett 2 miles-lopp (3218 meter) på Stockholms Stadion 1972 och placerar OS-mästaren på 3000 m hinder på fjärde plats på den svenska genom-tiderna-listan.
Distriktsrekord satte även Ullevis Suldan Hassan vars 7:48.19 förbättrade Mats Erixons 36 år gamla rekord för Göteborg med en hundradel.
Andreas Almgren tävlingsklar
I vintras satte Turebergs Andreas Almgren svenskt inomhusrekord då han hemma i Sollentuna noterade 7:41.6m som är den snabbaste svenska tiden alla kategorier. Han skadade sig sedan men har tränat bra under sommaren och är inställd på att tävla i augusti. Förhoppningsvis kan han och Emil tillsammans med övriga bästa löpare åstadkomma ännu bättre tider.
För ett år sedan fick vi se två svenskar under 13:30 på 5000 m av vilka Suldan Hassan med 13:18.01 var blott fyra tiondelar från Anders Gärderuds 45 år gamla svenska rekord. Hur fort kan Emil Danielsson springa på den distansen?
/Jonas Hedman
Läs mer:
Härlig fullträff av Emil Danielsson på 1500 m
Suveränt 3000 m-lopp av Emil Danielsson
Emil Danielssons profil på friidrottsstatistik.se
Suldan Hassans profil på friidrottsstatistik.se
De snabbaste svenskarna på 3000 m
7:42.24 Dan Glans, Malmö AI, 1979
7:42.41 Jonny Danielson, Kvarnsvedens GoIF, 1989
7:46.29 Emil Danielsson, Spårvägens FK, 2021
7:47.8m+ Anders Gärderud, Enebybergs IK, 1972
7:48.19 Suldan Hassan, Ullevi FK, 2021
7:48.20 Mats Erixon, Mölndals AIK, 1985
7:48.6m Ulf Högberg, IFK Lidingö, 1974
7:49.36 Erik Sjöqvist, Enhörna IF, 2003
7:49.55 Claes Nyberg, Mölndals AIK, 1996
7:49.63 Patric Nilsson, KA 2 IF, 1989
7:49.9m Rolf Kårevik, Mölndals AIK, 1977
Inomhus
7:41.6mi Andreas Almgren, Turebergs FK, 2021
7:48.44i Kent Claesson, Skillingaryds FK, 1997
7:49.27i Erik Sjöqvist, Enhörna IF, 2007
Tack till A. Lennart Julin för mellantiderna.
